מיתוס או הרגל מגונה.

נרגילה פחות מזיקה מסיגריות ?!

מתוצאות מקר שבדי חדש שהתבצעה ע"י צוות חוקרים ממכון קרולינסקה בשטוקהולם (שוודיה)
ניתן ליראות בבירור כי עישון נרגילה פוגע באופן ישיר בבריאות הפה הרבה יותר מאשר עישון סיגריות.
המחקר נערך על כמאתיים שישים ושתיים  איש אשר חולקו לכמה קבוצות של מעשני סיגריות ומעשני
נרגילות, במהלך המחקר נבדקו מחלות חניכיים, עששת והיגיינת הפה.
מבחינה מספרית תוצאות המחקר מראות כי הסיכון למחלות חניכיים בקרב מעשני נרגילות הינה גבוה
ממעשני הסיגריות פי חמישה, כמו כן מתברר כי הסיכון במחלות החניכיים ועששת בין מעשני סיגריות
לבין לא מעשנים היה גבוה  פי ארבעה לעומת אנשים שלא מעשנים כלל.

עישון של סיגריה או שתיים ליום לא מזיק ?!

עישון סיגריות הוא הרגל מגונה וממכר מאוד, הן בהיבט הפיסי והן בהיבט הפסיכולוגי.
אין דבר כזה לעשן סיגריה או שתיים ליום במשך תקופה ארוכה כי תמיד אבל תמיד בשלב כלשהוא
מינון הסיגריות יעלה אם תרצו ואם לא וברוב המקרים אפילו לא תשימו לב.
חשוב שתדעו כי לאחר הפגישה בין הגוף לבין הניקוטין נוצרת תלות לסיגריה והגוף דורש אותה, עם
הזמן דורש הגוף הגברה בשיעור הניקוטין שהיה רגיל מה שיגרום לנו לעלות בכמות הסיגריות.
חשוב מאוד שתדעו כי גם אם תקפידו לשמור על שתי סיגריות ליום למשך תקופה ארוכה עדיין ייגרם
לגוף נזק רב.

עישון סיגריות או עלייה במשקל ?!

עדיף לעלות עשר קילו מאשר להמשיך לעשן סיגריות, בבדיקה שנערכה התגלה כי רק אם כתוצאה
מהפסקת העישון תעלו במשקל 40 קילו או יותר הנזק הנגרם לגוף יתחיל להשתוות ל נזקי העישון.
חשוב שתדעו כי העלייה במשקל לא חייבת להיות שמונה קילו כשמפסיקים לעשן, האמת שלא
חייבים לעלות במשקל בכלל, אפשר אפילו לשמור על המשקל הנוכחי גם לאחר הפסקת העישון.
שיטת קורליץ שמה דגש על נושא ההשמנה לאחר הפסקת עישון ופיתחה את קורליץ פול .
קורליץ פול מטפלת בשינויים המטבולים המתרחשים בגופנו לאחר ההפסקה של הזרמת הניקוטין
למחזור הדם בגופנו, זירוז בחילוף החומרים לאחר הפסקת אספקת הניקוטין יעזור מאוד לשמור על
פעילות תקינה של מערכת העיכול שלנו וכך נוכל לשמור על המשקל תקין ללא שינוי או עלייה. 
חלק ממעשני הסיגריות הורגלו לאחזקת משהוא ביד, לאחר הפסקת העישון הם חייבים להתעסק
במשהו ולרוב זה באוכל כתחליף על מנת להשלים את החסך.
לכן שיטת קורליץ פיתחה את מקלות קורליץ שיעזרו לכם לטפל בתופעת ההתעסקות ובמקום
להתעסק באוכל תתעסקו במקלות ותשאירו את האוכל במקרר.


אנחנו הפסקנו | גמילה מעישון | ויאגרה